Dział Pedagogiczny poleca... książkę miesiąca
- 19 styczeń 2023
- MOK
Książka miesiąca – styczeń 2023 r.
Pokochaj siebie
Wayne W. Dyer, Warszawa 2020
„Pokochaj siebie” to poradnik napisany w formie zbioru wskazówek i ćwiczeń, którego autor doskonale wie i rozumie, co siedzi w naszej głowie. Omówiono w nim kolejno poszczególne ułomności i zachowania autodestrukcyjne, a następnie przytoczono przykłady błędnych zachowań, które są typowe dla poszczególnych sfer naszego życia. Dzięki lekturze dowiemy się, jak po prostu odpuścić. W końcu pozbędziemy się wszystkich nabytych w dzieciństwie negatywnych przyzwyczajeń i emocji, które tylko sprawiają ból. Ta książka stawia na rozwój osobisty – uczy, jak wypracowywać udane relacje z najbliższymi. Zrozumiemy, dlaczego warto być asertywnym i jak ograniczenie stresu może wpłynąć na naszą wydajność.
Czytaj więcej: Dział Pedagogiczny poleca... książkę miesiąca